[:de]VDST SK-Apnoe 1[:]

[:de]Diese Wochenende war ich zum VDST Spezialkurs Apnoe 1 in Hildesheim. Der Kurs wurde von Thomas Mayar veranstaltet.

Ich belegte absichtlich einen Kurs außerhalb von Berlin um neue Leute kennen zu lernen.

Viele Inhalte, die im Kurs angesprochen wurden, waren mir schon vertraut. Für mich war es eine schöne Auffrischung. Praxis und Theorie waren gut gemischt. Das Schwimmbecken für den Praxisteil war mit 16m sehr kurz. Der Boden konnte zum Statiktraining angehoben werden.[:]

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